GuitarFan

Пожалуй нет. Думаю ответ значительно меньше, чем книга. Просто ты его не знаешь. Смирись и занимайся своими делами.

Что за наезды вообще? Самым умным себя возомнил? Со своим высокомерием можешь нахер идти. Если энергия это тепло - можно было бы это сразу сказать, тут слишком много лишней информации. Я спрашиваю одно - мне говорят другое. Достал уже своими ответами, который не имеют отношения к моему вопросу. Это все перечисление но не объяснение. Если ты не можешь объяснить что такое энергия внутри человека - незачем отвечать. Может найдется кто-то поумнее. Это твое объяснение? Можешь не отписывать больше в этой теме с таким объяснением. Всех могу терпеть, но высокомерных ублюдков - нет. Тебя что, бесит то, что ты сам не можешь дать ответ на мой вопрос и при этом посылаешь меня перечитывать учебники вместе ответа? Зачем ты тогда тут нужен, чтобы других унижать?

Люблю конкретику, а люди часто говорят "энергия" и сами не знаю, что это такое. Судя по тому, что вы написали, энергия это в основном жиры и улеводы. И используется эта "энергия" для различных процессов вроде синтеза/расщепления, переноса и т.д.? То есть энергия может представлять из себя различного рода молекулы (АТФ например). А процессы это уже не энергия, а ее использование. То есть, по сути, энергия это лишь какие-то определенные молекулы? (если не брать во внимание процессы, которые происходят с ними) Правильно ли я понимаю? Я просто пытаюсь понять, в качестве чего я должен представлять себе энергию в организме. В основе, конечно лежит окисление углеводов и жиров, но каждый акт выделения энергии выглядит как синтез одной или нескольких метастабильных молекул при присоединении от одной до четырёх молекул кислорода к молекуле углевода типа глюкозы или молекуле жирной кислоты в клетке(!). С последующей транспортировкой данных метастабильных молекул по клетке. До клеток транспортируются только простейшие углеводы (глюкоза, фруктоза, манноза, рабиноза и т.п.) и жирные кислоты. Вот тут вы чуть меня запутали Sad Каждый акт выделения энергия? И что же там за энергия выделяется, при этом синтезе? Я думал, что углеводы/жиры можно считать элементом энергии. А оказывается, еще какая-то энергия выделяется при этом Smile Так все-таки, энергией считать нужно углеводы/жиры/АТФ или же процессы, или же то, что выделяется с этими процессами, или же все вместе? Цитата с википедии: АТФ относится к так называемым макроэргическим соединениям, то есть к химическим соединениям, содержащим связи, при гидролизе которых происходит освобождение значительного количества энергии. Гидролиз макроэргических связей молекулы АТФ, сопровождаемый отщеплением 1 или 2 остатков фосфорной кислоты, приводит к выделению, по различным данным, от 40 до 60 кДж/моль. АТФ + H2O → АДФ + H3PO4 + энергия АДФ + H2O → АМФ + H3PO4 + энергия Высвобожденная энергия используется в разнообразных процессах, протекающих с затратой энергии. АТФ якобы основной источник энергии. Но здесь не написано, что это такое на самом деле? Опять же таки, написано только то, что выделяется от 40 до 60 кДж/моль энергии. Так что же это за энергия выделяется то?

Если калории никак не связаны с сгоранием (в самом организме человека), то калории получается используют только как аналог килоджоулей? Типа просто энергия. Ладно, что тогда из себя представляет энергия внутри человека? Если взять 2 разных продукта с одинаковой калорийностью, после их усвоения якобы выделится одинаковое количество энергии. Судя по тому, что я читал, энергия это АТФ? Или расщепление АТФ? Или то, что выделяется при расщеплении? А что именно выделяется то? Это же не электричество. Получается это тепло выделяется? Хочу понять что такое энергия фактически, что она из себя представляет.

Я не пытаюсь сильно углубиться в биохимию. Почему он удобный? Вы так и не ответили на то, что мне нужно. Видимо вы сами это не знаете. Я не понимаю, что он показывает и при чем тут сжигание пищи к тому что происходит внутри человека. Я как бы так думаю, что калорийность показывает как бы обобщенное количество жиров белков и углеводов и обычно это будет прямо пропорционально тому, что отложится в организме в виде веса, но зависимость от калорий продукта не прямая. Так я до сих пор и не понял, что там за энергия или тепло или еще что одинаковое будет у двух разных продуктов с одинаковой калорийностью.

Правильно ли я понимаю, что при окислении выделяется тепло, которое и есть энергия? А какая-то часть откладывается на более позднее окисление? Тепло = энергия? Я пытаюсь понять явную суть калорий. Почему именно эта единица измерения используется как основная для похудания. Ведь 2 абсолютно разных продукта с одной и той же калорийностью совершенно по разному усваиваются и откладываются в организме. Один продукт может отложиться в организме значительно, а другой нет. В одном продукте может быть куча углеводов, а в другом белков или жиров и они могут иметь одинаковую калорийность но влиять на вес по разному. Это ведь не показатель совершенно. Одни говорят, что калории это тепло, которые выделяется при нагревании. Другие говорят, что это энергия - а что фактически из себя представляет эта энергия? Это же не электричество. Энергия это блин заряд батареи моего телефона. Там энергия это электричество. Короче я так и не понял суть этих калорий до конца :( Я не понял, как работает эта система калорийности внутри человека. Почему используются калории? Потому что окисление это тоже что-то вроде того же горения и выделяется тепло? Я просто начал изучать эти калории и калорийность пищи, и я хочу понять это чуть более углубленно. Я пока не вижу связи тепловыделения еды и того что происходит в организме (изменение веса). Это для меня какие-то 2 совершенно разных понятия, не связанные между собой и я хочу понять связь калорийности и веса.

Хочу понять с точки зрения биохимии связь между калорийностью пищи и весом человека. Калорийность это тепло, выделяемое при сгорании продукта. 1 калория - температуре, которая необходима для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия. Я не пойму, как люди превращают эти калории в энергию или жир. Я представляю, что для похудания человеку в основном нужно терять жир. Я не пойму суть этой калорийности пищи. Допустим я за день съел продуктов на 1000 ккал. Это значит, что эти продукты при сгорании выделяют тепла на 1000 ккал. Это все, дальше я не понимаю, как это связывается с похуданием. Попадая в организм продукты по первых усваиваются не все, часть их них выходит из организма. Дальше, их тех элементов, что усвоились определенное количество откладывается в виде жира, определенное количество идет на строительство клеток и т.д. (я в биохимии почти ничего не смыслю, так что не знаю на что именно раскладываются продукты и для чего). И я не вижу во всем этом смыла. Было бы логичнее писать на упаковке, сколько примерно из этого продукта в моем организме останется веса. Что выведется, а что нет, какой процент веса во мне задержится. Если кто-то хоть немного понял тот бред, что я написал, объясните мне пожалуйста, почему же люди худают в основном опираясь на показатели калорийности пищи. Я не вижу смысла в этом всем. Я читаю теорию, там вроде все описано, но я не могу связать эти 2 понятия - калорийность и вес. При чем тут сгорание еды и выделение тепла к нашему организму и его весу? В организме ведь не сгорание еды происходит. Эта вся калорийность переводит человека в какой-то образ печи Ладно если бы мы съели продуктов, которые выделяет тепла на 1000 ккал и организм тоже выделил тепла на 1000 ккал. При чем тут вес? При таком раскладе разве вес не изменится? Если человек съел продуктов, которые выделяет тепла на 1000 ккал и организм тоже выделил тепла на 1000 ккал, то разве при этом вес человека останется тот же?

Да, ваше утверждение имеет смысл. Видимо люди просто не понимают то, что они говорят.

Почему люди постоянно говорят, что у них быстрый метаболизм и якобы из-за этого они худые, и наоборот. Как связан метаболизм с весом? Я не могу понять логику этой связи. При быстром метаболизме быстрее проходит анаболизм и катаболизм. Но я не вижу прямой связи, почему их скорость должна влиять на вес человека. По идее, если метаболизм быстрый ты просто хочешь есть чаще или же больше, так как это необходимо для быстрого анаболизма и катаболизма. Но, по идее, как быстро вес должен набираться - так он должен и быстро уходить.