Перейти к содержимому
Форум химиков на XuMuK.ru
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу

KRAB-XIMIK

Не спать!

Рекомендуемые сообщения

Можно ли сделать так, чтобы не спать? Или спать по несколько часов в сутки без вреда для организма? Возможно ли это? Если да, то как?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Можно использовать настойку элеутерококка или экстракт лимонника. По крайней мере при первом употреблении потребность во сне снижается радикально. Но со временем эффект применения падает, и доходит до того, что просто хотите спать, но не можете. Лучше не употреблять слишком часто.

Изменено пользователем Anozer_MIhalit

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Можно использовать настойку элеутерококка или экстракт лимонника. По крайней мере при первом употреблении потреность в сне снижается радикально. Но со временем эффект применения падает и доходит до того, что просто хотите спать, но не можете. Лучше не употреблять слишком часто.

Не не не. Без всяких лекарств и настоек!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Не не не. Без всяких лекарств и настоек!

Ещё есть вариант с распределением сна. Общее время сна уменьшается, но спать приходится чуть ли не каждые сорок минут.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ещё есть вариант с распределением сна. Общее время сна уменьшается, но спать приходится чуть ли не каждые сорок минут.

Хммм. Такое тоже не подходит.

 

http://ezotera.ariom.ru/2010/08/30/son.html

А что вы думаете об этом?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Хммм. Такое тоже не подходит.

 

http://ezotera.ariom.../08/30/son.html

А что вы думаете об этом?

В принципе, один тип с предыдущим вариантом.

 

Ещё можно копать в сторону увеличения эффективности сна. Научиться полностью расслабляться перед сном. Если я не ошибаюсь, то одно из подходящих упражнений - Шивасана. По слухам, помогает сократить время сна.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Была программа у военных. Чего то удаляли из гипофиза или гипоталамуса, не помню точно. И человек мог бодрствовать больше. Идельный солдат. Там ему еще серотонин давали.

 

При приеме креатина (гидрата) так же спишь меньше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

KRAB-XIMIK,

Если в ходе поисков наткнётесь ещё на что-нибудь интересное, отпишитесь в теме? =)

Одно время я тоже был таким искателем, как вы, но получил стрелу в колено... =) Но на некоторое время забросил, так или иначе.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

KRAB-XIMIK,

Если в ходе поисков наткнётесь ещё на что-нибудь интересное, отпишитесь в теме? =)

Одно время я тоже был таким искателем, как вы, но получил стрелу в колено... =) Но на некоторое время забросил, так или иначе.

Почему же Вы забросили?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Почему же Вы забросили?

Известные мне способы либо увеличивают износ организма и имеют относительно долгий период восстановления, либо не подходят из-за расписания образовательных учреждений. Хотя, возможно это чисто мои особенности. Иногда и десяти часов не всегда хватает, чтобы отоспаться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×