определить электроны, за счет которых будет образовываться химическая связь

[Virindiel]

в общем уже полчаса сижу, пытаюсь выявить хоть какую-то закономерность в этой ерунде, но в итоге как всегда в учебниках написано все так заумно, что все становится еще непонятнее, чем после прочтения ответов людей в интернете. в общем мне нужно понять, за счет каких электронов будет образовываться связь в NF3. В учебнике есть пример с CO2: С-все 4 электрона, О-по 2 р-электрона. как? почему? объясните это пожалуйста понятным языком. чую, если спрошу у препода, легче не станет...