Чем заменить поваренную соль?

[Arkadiy]

Вроде бы морская соль полезней поваренной - точнее соответствует минералам лимфы.

Организм -он хитрый, то чего ему нужно , он не выпустит, всех остальных минералов в десятки раз меньше, чем хлорида натрия, поэтому их проще получить с пищей, чем с солью. Думаете, что вам не хватает минералов - пейте минеральную воду столовую или лечебно-столовую с минерализацией до 5-10 г на литр. Сейчас по жаре выпить бутылочку минералочки из холодильника весьма приятно, а все лишне организм выведет с потом. 

Ну а морская  соль - это так сказать развод лохов - в нее нужно ВЕРИТЬ, как в икону, тогда может быть подействует, а может быть и нет.

[terri]

А мочевые камни потом из каких минералов рождаются - не из минерализованной воды?

Поваренную соль для радости ощущений можно и хлоридом кальция заменить на короткое время.

[Arkadiy]

Мочевые камни рождаются из органических кислот, например мочевой, камни -они только с виду, а  по составу -обычная органика, а рождаются они от неправильного метаболизма конкретного организма, а не от воды или соли. Если метаболизму нужно, он кальций из костей достанет.

[aversun]

А мочевые камни потом из каких минералов рождаются

Мочевые камни это в основном фосфаты, оксалаты и ураты кальция. Много раз делали их анализ.

[terri]

... а рождаются они от неправильного метаболизма конкретного организма, а не от воды или соли. Если метаболизму нужно, он кальций из костей достанет.

Ну, не разделяйте! )) Усомнилась я в минерализованной воде, а не в воде или солях по отдельности.

Дело в том, что увлечение минеральной водой может привести к проблемам с коленями, к примеру.

Ну хорошо, кальций, по Вашему примеру, метаболизм достанет из костей, а что и откуда он достанет у ТС,

если тот перестанет есть поваренную соль?

Мочевые камни это в основном фосфаты, оксалаты и ураты кальция. Много раз делали их анализ.

Вот поэтому и интересно, если систематически употреблять минеральную воду с ионами кальция и фосфатов,

может ли это со временем привести к камням - фосфатам кальция?

[aversun]

Вот поэтому и интересно, если систематически употреблять минеральную воду с ионами кальция и фосфатов,

может ли это со временем привести к камням - фосфатам кальция?

Думаю нет, с пищей мы получаем больше, но дело даже не в этом - это проблема "неправильного метаболизма конкретного организма".

Минеральную воду с большим кальцием, да еще с фосфором еще поискать надо.

[Хоббит)]

А как быть с выделением соляной кислоты в желудке? Это же физиологический процесс. А ее из чего-то получить надо.

Так именно это я и спрашивал - возможен ли процесс пищеварения без соляной кислоты, а именно с органическими кислотами ? Органика может "выгорать" в организме без влияния на ионный баланс в виде натрия, калия и пр. К слову - кислые соусы часто используют в кулинарии именно для облегчения пищеварения - к мясу, например. Кроме того при заболевании ЖКТ одним запрещено кислое, а другим рекомендовано регулярное употребление.

Никакой информации по другому использованию хлора в организме я не припомню.

По поводу минералки и камней. Можете проверить на себе - в жаркий день и при физической нагрузке пейте только минералку ~2-4г/л. Где-то к обеду, даже если будете испытывать очень большую жажду и давно не пили минералку, то организм попросит очиститься от тех самых минералов - почувствуете неприятные ощущения в мочевом пузыре. Одной бутылки 2л для экспериментов обычно достаточно. Т.е. те минералы вреднее организму, чем нехватка воды. Кстати, к концу дня может возникнуть дискомфорт от такой воды и в прямой кишке - который устраняется тоже только одним способом.

...

Ну хорошо, кальций, по Вашему примеру, метаболизм достанет из костей, а что и откуда он достанет у ТС,

если тот перестанет есть поваренную соль?

Вот поэтому и интересно, если систематически употреблять минеральную воду с ионами кальция и фосфатов,

может ли это со временем привести к камням - фосфатам кальция?

Речь пока только о поваренной соли. Так как и в этом простом случае тема слишком обширная. Здесь же с солью всё усложняется ещё из-за того, что сама жизнь начиналась в среде с хлористым натрием, и поэтому привязана именно к нему на очень фундаментальном уровне,- возможно, даже на субклеточном.

Изменено 27 Июня, 2016 в 13:25 пользователем Хоббит)

[Arkadiy]

Ну, не разделяйте! )) Усомнилась я в минерализованной воде, а не в воде или солях по отдельности.

Дело в том, что увлечение минеральной водой может привести к проблемам с коленями, к примеру.

Ну хорошо, кальций, по Вашему примеру, метаболизм достанет из костей, а что и откуда он достанет у ТС,

если тот перестанет есть поваренную соль?

Вот поэтому и интересно, если систематически употреблять минеральную воду с ионами кальция и фосфатов,

может ли это со временем привести к камням - фосфатам кальция?

Фосфор - это МЯСО - ДНК и РНК животных - вот основной источник фосфора для человека.

[Хоббит)]

А вместе с жёсткой водой в организме получится и избыток кальция - к тому фосфору.

...Думаю, что нужно в таких условиях ещё что-то кушать, чтобы выводился лишний кальций.

[Arkadiy]

Так именно это я и спрашивал - возможен ли процесс пищеварения без соляной кислоты, а именно с органическими кислотами ? Органика может "выгорать" в организме без влияния на ионный баланс в виде натрия, калия и пр. К слову - кислые соусы часто используют в кулинарии именно для облегчения пищеварения - к мясу, например. Кроме того при заболевании ЖКТ одним запрещено кислое, а другим рекомендовано регулярное употребление.

Никакой информации по другому использованию хлора в организме я не припомню.

По поводу минералки и камней. Можете проверить на себе - в жаркий день и при физической нагрузке пейте только минералку ~2-4г/л. Где-то к обеду, даже если будете испытывать очень большую жажду и давно не пили минералку, то организм попросит очиститься от тех самых минералов - почувствуете неприятные ощущения в мочевом пузыре. Одной бутылки 2л для экспериментов обычно достаточно. Т.е. те минералы вреднее организму, чем нехватка воды. Кстати, к концу дня может возникнуть дискомфорт от такой воды и в прямой кишке - который устраняется тоже только одним способом.

Речь пока только о поваренной соли. Так как и в этом простом случае тема слишком обширная. Здесь же с солью всё усложняется ещё из-за того, что сама жизнь начиналась в среде с хлористым натрием, и поэтому привязана именно к нему на очень фундаментальном уровне,- возможно, даже на субклеточном.

 

Ну, не разделяйте! )) Усомнилась я в минерализованной воде, а не в воде или солях по отдельности.

Дело в том, что увлечение минеральной водой может привести к проблемам с коленями, к примеру.

Ну хорошо, кальций, по Вашему примеру, метаболизм достанет из костей, а что и откуда он достанет у ТС,

если тот перестанет есть поваренную соль?

Вот поэтому и интересно, если систематически употреблять минеральную воду с ионами кальция и фосфатов,

может ли это со временем привести к камням - фосфатам кальция?

А Увлекаться всегда плохо, система ник чему хорошему не приводит. Организм человека содержит достаточно много поваренной соли, в тканях, лимфе, крови, грубо говоря до 0,9 % от общей массы, т.е. 9 г соли на килограмм человека. так что из этого банка желудок как -нибудь позаимствует немного соли, но всему есть предел, не даром, коровы, козы, олени, лошади,  и прочие травоядные лижут соль, едет соленую почву -  - они не могут получить нужное им количество соли с привычной пищей, вот и догоняются нетрадиционной. Кстати, беременные и дети по той же причине едят мел, глину))  так они восполняют дефицит кальция