Перейти к содержимому
Форум химиков на XuMuK.ru

Рекомендуемые сообщения

   Посмотрел  почитал про йогов.Про Сидерского.       Впечатлился, но   .....    грубо говоря, за такие  штуки......   за такие выверты и  вверты  ......    в общем, за такие деньги,  можно  РоллсРойс купить,  ...  вместе с гаражом и  особняком в Лондоне...и еще останется.  

 

Это в смысле, что  такая технология  должна обеспечивать  продолжительность жизни по максимуму....  то есть,  100 лет  как минимум.......       100 лет жизни без тяжелых продолжительных болезней .  

Изменено пользователем Химикур

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

При чем тут йога для здоровья ? Ее цель совсем не о том. Заниматься регулярно йогой с целью поправить здоровье все равно ,что регулярно молиться в церкви с целью улучшить дикцию.

  • Like 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Метилен, дружищще,   вы же не будетле спорить с предположением, что ....    ........  .......  " простой"   отказ  от  курения   и   от  злоупотребления  алкоголем,  позволит  обеспечить среднюю продолжительность жизни лет  до 70-ти.  Минимум!!!!!!        ........     

,

 

.....  я конечно понимаю, что это совсем не просто, но это  существенно проще, чем  то, что  демонстрирует    Сидерский. :)

 

2))))))         а если  не  излишествовать за  обедом и ужином  ,    а если   добавить  простую физкультуру  .....    просто разминку, но каждый день....         это  увеличило бы  среднюю продолжительность жизни до 80-ти лет.        Согласны? 

Изменено пользователем Химикур

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Только что, Metilen сказал:

Базару нет

продолжаю  рассуждать:

 

  Если к  сказанному мною во втором моем сообщении добавить  периодическую сдачу анализов (  элементарных в поликлинике  )   и соответствующую корректировку  пищевого и физкультурного поведения, то  цифра 90 лет  станет , вполне, реальной.    

 

   Многие ли йоги могут похвастаться  таким долголетием?      ....     по идее - должны хвастаться,    ...........     они же    выполняют все мероприятия, которые  я перечислил     ......      

Изменено пользователем Химикур

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
2 часа назад, slon430 сказал:

При чем тут йога для здоровья ? Ее цель совсем не о том. Заниматься регулярно йогой с целью поправить здоровье все равно ,что регулярно молиться в церкви с целью улучшить дикцию.

Очень многие считают что йога это набор полезных упражнений для гибкости тела, а всякие там просветления это для особо повернутых, не так ли, автор..)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
9 часов назад, Химикур сказал:

продолжаю  рассуждать:

 

  Если к  сказанному мною во втором моем сообщении добавить  периодическую сдачу анализов (  элементарных в поликлинике  )   и соответствующую корректировку  пищевого и физкультурного поведения, то  цифра 90 лет  станет , вполне, реальной.    

 

   Многие ли йоги могут похвастаться  таким долголетием?      ....     по идее - должны хвастаться,    ...........     они же    выполняют все мероприятия, которые  я перечислил     ......      

 

 Могу добавить: на уроках физкультуры в средней школе все ученики учат и сдают на оценку упражнения : "упор лежа", "стойка на лопатках" "стойка на голове", "ласточка", " шпагат" и тд. Это не что иное как древнеиндийские асаны. Но в школе это дается без контроля дыхания, внимания и мыслей. Эффективность такого подхода низкая. Это обычная разминка ежедневно (кто бы еще ее за нас делал). Если добавить к этой разминке контроль дыхания, внимания, количество и качество питания -эффективность возрастет многократно и получится древнеиндийская иога терапия. (без анализов, таблеток, вообще без обращения к врачам ) .По продолжительности жизни " В гости к богу не бывает опозданий.."  Иогам не важна продолжительность жизни, после выполнения своих задач, они уходят. Это может быть и в 30 лет и в 300 лет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

1))))  в школьном возрасте , здоровому ребенку йога нанести вред не сможет,  но  методичку переписывать нужнои  йога в школе тоже не нужна.

2)))))   про   " эффективность" йоги....    Йогу  практикуют тыщщщу лет вообще и  лет  сто на Западе.  Если бы  йога  была  эффективной  для поддержания здоровья,  а , следовательно, и долголетия ,  то ,    за  сотню лет  на  западе  должны были появиться тОлпы  столетних старичков йогов   .   Правильно?       Однако, столетние йоги старички  , это большая редкость.Следовательно эффективность йоги  не выше простого отказа от " вредных привычек".     Ну и ради чего все эти асаны ?     

 

3))))   я не буду спорить с мифом о том  что  йоги умирают тогда, когда хотят.  Предположим, что среди индусов  были и есть такие йоги, которые готовы завязываться узлами  ради того, чтобы в 50 ....  60....70  лет........       (в   среднем старческом возрасте  )  умереть/ "уйти"  по собственному желанию. 

 

4)))) .......   но,  я  надеюсь, что вы , Доверчивейший Метилен,  не станете утвеождать, что   тысячи европейских  йогов завязываются узлами  с той же самой целью, а не ради   поддержания здоровья  и достижения  активного 100-летнего  долголетия

Изменено пользователем Химикур

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

"Тут мы согласны..." Есть маленький парадокс. Если человек здоров как бык, то он может выполнять упражнения или не выполнять по желанию и хотению Мало кто выполняет. Если у человека есть проблемы со здоровьем то выполнять жизненно необходимо.  И еще, все великие мастера восточных единоборств, иоги и тд в детстве были очень болезненны и слабенькие, и чтобы хоть немного укрепить, родители отводили их в спортивные секции. А далее их организм почувствовав, откуда берется сила и здоровье на подсознании заставлял их много заниматься. В результате во взрослой жизни они достигали успехов, создавали свои школы, и тд 

  По школе: есть много небольших на 5-15 сек упражнений которые корректируют зрение, вылечивают насморк и ангину и тд. Но дети 6-15 лет натуры очень увлекающиеся и забывающие все очень быстро. Без руководства взрослого, самостоятельно выполнять ежедневно не будут( не интересно, когда горло не болит). Сообразительный папа или мама будут выполнять упражнения вместе с детьми. И самим полезно и детям здоровье укрепят. Без таблеток, полосканий и тд.  В рамках школьной программы это практически не возможно. Тут нужен индивидуальный подход.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

×