Natashess

Да нет, там одна капсула в день Life-extension, Био-кверцетин

А почему такая разница в дозировках? Там 500 мг в день, а тут (с фитосомами) всего 29 мг в день? В чем фишка этих фитосом? сорри, за непонятливость

Спасибо за ответы. Толко я все равно не понимаю. Может вопрос некорректно задала. Читала, что норма приёма кверцетина в день около 500 мг. Он в основном и идёт в этой дозе. Например, указано, дигидрат кверцетина - 500 мг. А вот если фитосомы , то там доза гораздо меньше. А вот сколько это?

Уважаемые химики, я не химик, требуется ваша помощь. Имеется БАД Био-кверцетин. Количество на порцию (капсулу) - 29 мг. Состав 1 капсулы: фитосома биокверцетина ( содержит 10 мг кверцетина ( из японского концентрата софоры) , фосфатидилхолиновый комплекс (из подсолнечника) . Можно ли прикинуть какому количеству обычного кверцетина ( не фитосомы) эквивалентна эта капсула??