Septoment

Из за своих скудных познаний решил обратится. Есть такая вещь как самогреющиеся стельки с хим составом: порошок железа( подробный состав точно неизвестен), активированный уголь, вермикулит и соль (NaCl), а также в некоторых присутствует древесная мука. Так вот при контакте с воздухом происходит реакция и начинается выделение тепла. Объясните пожалуйста какая реакция происходит и засчет чего выделяется тепло