Перейти к содержанию
Форум химиков на XuMuK.ru

igor.petrov

Пользователи
  • Постов

    33
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные igor.petrov

  1. Итак,практическая часть эксперимент закончена.

    Пить можно не отравишься.Тока ...потерял работу,развозит писец как, реально в 10 раз больше водки от такого же количества,на утро такое же десятикратное похмелье --запой гарантирован.Во время пьянки,реально галюки.

    В общем общая оценка. Никому не советую,  если трудно останавливаться.после малой дозы..

  2. НИКОТИН КАК ПОТЕНЦИАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

    Результаты нового исследования нейропротективных свойств никотина было опубликовано 5 июня 2021 года в ведущем немецком научном журнале Planta Medica. Авторы исследования пришли к выводу, что никотин увеличивает длину аксонов (нейтритов) в клетках мозга, подвергшихся действию инсектицида ротенона, тем самым предохраняя мозг от повреждения. Кроме того, никотин увеличивает уровень антиоксиданта глутатиона, что может оказаться значимым при лечении болезни Альцгеймера.
     эксперты сходятся во мнении, что заболевания, связанные с курением, вызываются в первую очередь хроническим воздействием вредных компонентов, образующихся при горении табака. Тем не менее, многие люди по-прежнему ошибочно полагают, что основной причиной заболеваний, связанных с курением, является никотин.
    Продолжение читайте по ссылке...
  3. Я очень тщательно,в силу своих познаний в медицине и химии.исследовал этот  вопрос.

    Не хочу быть последней истанцией в Истине,но мое мнение :

     

    Вся эта компания ,как против снюсов (благодаря им .я в 3 -й раз окончательно бросил курить ) и против электронных сигарет это лоббирование интересов крупных зарубежных табачных(в основном американских)ОЛИГАРХОВ.Людям давали ,миллиарды долларов, что бы они обсирали вейпы.снюсы и проч. конкурентов ,во славу по сути надсмотрщиков рабов на табачных плантациях.

    Это мое мнение --не верьте пропаГандонам !!

    У них плантации табака и виллы на Канарах.Сегодня и сейчас .а вы им верите.

    Подробнее  Разоблачение мифов анти-вейповской пропаганды

    e765a4318783ec99187df6c5c7455a76.jpg

  4. 14.06.2021 в 21:34, Arkadiy сказал:

    Я пил воду из родников, из своего колодца, из Москва-реки,  даже сам отрыл в детстве пару родников в овраге.

    А чай кипятят, потому что чай в холодной воде плохо заваривается, к тому же привычка пить именно горячий чай!

    Испытатель -смертник.Если вам повезло выжить ,ни о чем не говорит...

  5. 2 часа назад, metformin2000 сказал:

    притом жили по сотне лет и не болели(кроме крепостных крестьян и рабов которые голодали)

    Имена ,фамилии ,даты столетних долгожителей в студию.?

    А голодание кстати полезно,мыши которых почти не кормили,+мучали отрезав железы внутренней секреции,прожили на 30 процентов больше от средней ПЖ в своей популяции.  http://sciencevsaging.org/content/свободный-/-5

  6. https://kodomo.fbb.msu.ru/~partyhard/term4/pr4/pr4.html

     

    Цикл Кребса протекает в матриксе митохондрий. Его конечными продуктами являются углекислый газ и высокоэнергетические электроны в форме NADH, которые потом поступают на цепь переноса электронов во внутренней мембране митохондрий.

     Ци́кл трикарбо́новых кисло́т (цикл Кре́бса,цитра́тный цикл, цикл лимонной кислоты) — центральная часть общего пути катаболизма, циклический биохимический аэробный процесс, в ходе которого происходит превращение двух- и трёхуглеродных соединений, образующихся как промежуточные продукты в живых организмах при распаде углеводов, жиров и белков, до CO2. При этом освобождённый водород направляется в цепь тканевого дыхания, где в дальнейшем окисляется до воды, принимая непосредственное участие в синтезе универсального источника энергии — АТФ. То есть это путь окислительных превращений ди- и трикарбоновых кислот, образующихся в качестве промежуточных продуктов при распаде и синтезе белков, жиров и углеводов.
    Цикл Кребса в организме смещает кислотно-щелочной баланс в сторону щелочей.
        Таким образом, в результате определенных и очень сложных биохимических реакций лимон (лимонная кислота), попав в организм, способствует или может способствовать смещению рН организма в щелочную сторону.

    Далее  https://ru.wikipedia.org/wiki/Дыхательная_цепь_переноса_электронов

  7. Вопрос восполнения дефицита магния в организме очень важен.

     

    Средняя суточная потребность в магнии у здорового взрослого человека колеблется в пределах 400-600 мг. Перерыл интернет, известные препараты магния, которые я нашел, оказались дорогими для длительного применения:

    Магнерот – в упаковке 20 таблеток по 0,5 г магния оротата, в котором действующего вещества магния всего 32,8 мг По этому его и рекомендуют по 2 таблетки трижды в день, и можно подсчитать, что упаковка Магнерота, стоимостью 130-160 рублей «уходит» за 3-4 дня. В месяц это обходится почти в полторы тысячи деревянных.

    Магне В6 – 50 таблеток в упаковке. Действующее вещество - магния лактат (48 мг чистого магния), при цене 330 руб. за упаковку. Пересчитав стоимость, получаем около 1200 руб в месяц.

    Аспаркам – комбинация магния и калия аспарагината по 0,175 г. Недостаток препарата в том, что при низком содержании магния приходится употреблять его в больших количествах, чтобы набрать суточную необходимую дозу 350 мг, что при содержании так же и калия в данном препарате может привести к гиперкалемии – отравлении калием.

    Магний Плюс – 10 шипучих таблеток, каждая содержит 15% суточной дозы магния, то есть в день надо употреблять 7 таблеток , что примерно стоит 60 руб. в день или 1800 руб. в месяц.

    Я сделал вывод, что восполнение дефицита магния, исходя из рекомендованной суточной потребности 350 мг обходится более чем в 1000 рублей в месяц на человека, что в пересчете на всю семью получается прилично. По этому, препараты магния решил делать САМ.

    За основу был взят продающийся везде в аптеке «Сульфат магния» в порошке. Пакет 25 г (или 10 г) цена пакета – 65 (шестьдесят пять!) рублей. Химическая формула MgSO4*7H2O, пересчитав атомарные массы элементов, получаем, что в 25 граммовом пакетике сульфата магния содержится ~11% или порядка 2,6 г чистого магния, что составляет почти 8 полных суточных доз. То есть месячная доза обойдется менее чем 20 рублей на человека.

    Известно, что неорганические соединения магния, плохо всасываются в желудочно-кишечном тракте, а сульфат магния вообще не всасывается и поэтому официально используется в качестве слабительного.
    Хорошо всасываются органические соединения магния, и из сульфата нужно получить какую-нибудь органическую соль, например цитрат (соль лимонной кислоты) или ацетат (соль уксусной кислоты) магния. Но сульфат магния ни с лимонной кислотой ни с уксусом не реагируют. И приходится малость «поколдовать», вспомнив химию.
    Цитрат магния – одна из органических солей, используемых для изготовления современных магний-содержащих препаратов. Так как цитрат является органической и хорошо растворимой формой магния, это в значительной степени обуславливает его высокую биоусвояемость. 
    Однако хорошая растворимость в воде – далеко не единственная особенность цитрата магния, который также характеризуется рядом специфических молекулярных эффектов. Эти эффекты включают участие магния как центрального субстрата цикла Кребса (который даже имеет альтернативное название «цитратный цикл»), взаимодействия с белками-транспортерами дикарбоксилатов и физико-химические особенности самой молекулы цитрата. Следует подчеркнуть, что все метаболиты цитрата – эссенциальные эндогенные молекулы. Практически полная утилизация цитрата (превращение в углекислый газ и воду) делает его идеальным переносчиком магния . В некотором роде, цитрат – идеальная, полностью биодеградирующаяся, «экологически чистая тара» для транспорта магния внутрь клеток, которая к тому же еще служит эффективным топливом.
    Итак:
    1. Нальем в начисто вымытую небольшую эмалированную кастрюлю два стакана воды, ставим на плиту, доводим до кипения и добавляем туда 2 полных с горкой чайных ложки обычной пищевой соды (NaHCO3). Кипятим минуту-другую, хорошо помешивая, пока не выйдут пузырьки. Сода (гидрокарбонат натрия) разлагается с выделением углекислого газа и карбоната натрия. NaHCO3 -> Na2CO3 + CO2+H2O

    2. Отдельно в стакане горячей воды растворяем 2 полных с горкой чайных ложки купленного в аптеке порошка сульфата магния, размешиваем до полного растворения.

    3. Медленно выливаем этот раствор из стакана в кипящую на плите кастрюлю с содой и помешиваем. Раствор станет белый как молоко, и снова пойдут пузырьки углекислого газа. Продолжаем кипятить раствор, хорошо перемешивая ложкой, еще пару минут.

    4. Снимаем кастрюлю с плиты, и переливаем в литровый бутылек (нам важен образовавшийся белый осадок). Доливаем кипяченой воды до полного бутыля и ставим на часик, чтоб на дно осел осадок. Затем, осторожно сливаем прозрачный раствор, можно через трубочку, чтоб не потерять осадок. И доливаем снова бутылек до верха чистой кипяченой водой, и снова даем отстояться, сливаем с осадка воду. Мы промыли осадок.

    5. Теперь у нас есть на дне бутыля белая очищенная молочная жиденькая кашица карбоната магния основного MgCO3(OH)2. Добавляем туда теперь стакан горячей воды и начинаем доливать по столовой ложке яблочного столового 6% уксуса и энергично помешиваем, ждем минутку пока выйдут газы. Осадок начнет растворяться с каждой новой ложкой уксуса и раствор просветлеет. Пробуем периодически на вкус - раствор должен стать только чуть-чуть кисловатый, и прозрачный, осадок растворяется. Уксуса уходит несколько столовых ложек.
    Готово! Теперь у вас в итоге есть бутыль примерно на одну треть заполненный прозрачным раствором чуть-чуть кисловатого вкуса. Это и есть раствор ацетата магния с небольшим избытком не прореагировавшего уксуса.
    Если же нам нужен цитрат магния (самое лучшее усваиваемое соединение магния!) надо к полученному в п.5 белому осадку добавлять до полного растворения водный раствор пищевой лимонной кислоты или просто лимонный сок вместо яблочного уксуса. 2 чайных ложки на 2 стакана горячей воды надо порошка лимонной кислоты растворить и получить реагент вместо уксуса.
    Яблочный уксус был взят по тому, что он содержит много питательных микроэлементов, (помимо уксусной кислоты), так нужных нашему организму и полезен сам по себе.

    Теперь дозировка.
    Пакет 25 г сульфата магния это 4 полных с горкой чайных ложки. Соответственно 2 чайных ложки это 12,5 г сульфата или 1,3 г в пересчете на чистый магний, что составляет порядка 3 полных суточных доз с учетом потери вещества при промывке осадка. То есть полученный выше раствор с уксусом или лимонным соком выпивается в течение 3 дней. Я пью ДО еды за пол часа треть раствора, дополнительно разбавив суточную дозу теплой водой до полного стакана, по вкусу.

    Вот так, весь процесс занимает час-полтора. Основное время идет на выжидание осаждения осадка при промывке, можете заниматься в это время домашними делами, время не критично, даже если вы вспомните о нем через день . У меня получаются крупные хлопья осадка карбоната, которые оседают минут за 20 при каждой промывке.

    Все реактивы и промежуточные продукты реакции – безопасны, не токсичны. Жидкость, которую мы выбрасываем, сливая с осадка, если интересно, это раствор образовавшегося сульфата натрия – он используется в медицине в качестве слабительного, безвреден, так что можете отдать его теще (шутка! ).

    Ну и на последок, в сети существует очень хороший рецепт напитка КалМаг из книги Р. Хаббарда.
     Он очень благотворно влияет на почки, а также позволяет быстро дать организму кальций в хелатной форме.

    Для справки: организмом усваивается кальций именно в хелатной форме. Усвоение хелатной формы кальция — 95%.  Кальций в таблетках организмом к сожалению не усваивается.

    Так как организму нужен кальций в хелатной форме, а в аптеках продается кальций в нехелатной форме, то применяется рецепт, который как раз преобразует кальций в нужную форму.

    Что нужно для приготовления Кальмага:

    1,5 литра минеральной воды
    4 таблетки глюконата кальция
    1 чайная ложка без горки порошка Магния сульфата (магнезии)
    1 лимон(лимонная кислота)
    сахарозаменитель
    Как готовить напиток Кальмаг:

    Вылить 1,5 литра минеральной воды в большую банку
    Положить в воду чайную ложку без горки порошок Магния сульфата
    Растолочь 4 таблетки глюконата кальция и смешать с лимонным соком до получения кашеобразного состояния. Я разрезаю лимон на две половины — одну половину выжимаю и смешиваю с глюконатом кальция. Полученную кашицу из глюконата кальция и лимона выливаю в емкость с минеральной водой.
    Выжать в емкость с минеральной водой вторую половину лимона и добавить сахарозаменитель по вкусу 
    Как следует перемешать всю смесь.

     * Следует заметить,что Хаббард добавляет готовый карбонат магния(а не магния сульфат,как в нашем рецепте), который вы так просто нигде не достанете. В российских аптеках он не продается, а в магазинах химреактивов соединения медицинской чистоты (фармакопейные), которые согласятся продать физическому лицу да еще не оптом в мешках, а в малых розничных упаковках ~1 кг найти сложно.Поэтому этот рецепт и был мной переработан.
     *   Вот пропорции:
    — 4 таблетки глюконата кальция
    — 1 чайная ложка без горки порошка Магния сульфата (магнезии)
     * Как принимать магний
    Выделяют несколько советов, как правильно применять добавку с магнием:

    При возможности, необходимо разделить суточную дозу добавки на несколько порций и принимать их в течение всего дня, или хотя бы утром и вечером.
    Магний лучше принимать за 10-15 минут до еды. Данная рекомендация базируется на том факте, что белки, аминокислоты и кальций, содержащиеся в пище, помогут в максимальном усвоении магния.
    Необходимо избегать приема магния без еды, так как в ряде случаев это вещество может вызывать тошноту и боль в области желудка. Такой прием допускается не чаще чем два-три раза в неделю.
    Стоит также обратить внимание, что употребление магния вместе с кофе, чаем и алкогольными напитками, а также другими продуктами, увеличивающими диурез, приводит к его быстрому выведению из организма через почки.
    Кроме того, для полноценного усвоения магния, необходимо соблюдать баланс других микроэлементов, особенно это касается кальция. Согласно исследованиям, как нехватка, так и чрезмерное количество кальция, приводит к ухудшению всасывания магния.


     Лимон(лимонная кислота) в организме работает как щелочь и препятствует закислению организма с возрастом. 

    https://youtu.be/5pTImwphqeo

    Конечно, любой человек, хоть раз попробовавший лимон, даст голову на отсечение, что он кислый. А кислота – это ни разу не щелочь, мы же это учили в школе на химии!

    Так где же истина?

     Попробую объяснить просто. Был такой Ханс Кребс, который в далёком 1953 году получил Нобелевскую премию за открытие так называемого цикла трикарбоновых кислот, или цикл лимонной кислоты. В медицине его принято называть циклом Кребса.
    Ученые доказали, что лимонная кислота, пройдя все положенные ей реакции в организме человека, оставляет после себя угольную кислоту (растворённый углекислый газ СО2) . СО2 улетучивается и тем самым смещает рН организма в щелочную сторону.
    Поэтому лимон, изначально кислый продукт, защелачивает нашу кровь и в целом смещает рН в щелочную сторону, что максимально благоприятно (без избыточного защелачивания конечно же), способствует здоровью человека.

  8. Далее из книги Кармайкла:

    Цитата

     

    Самая распространенная форма деменции и самая пугающая — это
    болезнь Альцгеймера. Она имеет следующие отличительные черты:
    · Она довольно часто встречается, на нее приходится 60–80% всех деменций. К
    65 годам болезнью Альцгеймера страдает каждый девятый человек, а к 85 —
    каждый третий698.
    · Болезнь лишает людей достоинства, от них остается жалкая оболочка прошлой
    личности, и в конце концов они умирают.
    · Она требует больших финансовых вложений. В США на нее затрачивается
    столько же денег, сколько на заболевания сердца или злокачественные
    новообразования.699.
    С учетом вышесказанного неудивительно, что на изучение этого
    заболевания были выделены миллиарды долларов. Но до сих пор
    исследования шли не в том направлении.
    23 ноября 2016 года стало черной средой для исследователей
    болезни Альцгеймера. Фармацевтический гигант Eli Lilly потратил три
    года на клинические испытания своего нового препарата соланезумаба в
    рамках 30-летнего поиска лекарств для борьбы с единственным
    фатальным заболеванием, которое входит в десятку самых
    распространенных в США и никак не поддается профилактике или
    лечению. В этот день Eli Lilly заявили, что у пациентов, получающих
    соланезумаб, не отмечалось статистически значимого замедления
    развития болезни по сравнению с теми, кто получал плацебо700.
    Другими словами, новый препарат оказался бесполезным.
    К тому времени, как результаты сканирования мозга показывают
    бета-амилоидные бляшки, связанные с ними рубцы присутствуют уже
    несколько лет702. Понятно, что лучший способ борьбы с рубцами —
    предотвратить их появление. Если вы не упадете с велосипеда, то
    шрамов и не будет. То же касается мозга. Другими словами, надо
    предотвратить формирование амилоидных бляшек. Для этого нужно
    понять механизмы развития болезни Альцгеймера.
    В главе о воспалении мы говорили, что употребление большого
    количества сахара повышает риск развития диабета. Оказывается, что
    при этом также увеличивается риск болезни Альцгеймера717.
    Неудивительно, что у страдающих диабетом риск развития болезни
    Альцгеймера в два раза выше, чем у других людей718. Нарушение
    баланса инсулина означает ухудшение усвоения глюкозы клетками тела,
    и в гиппокампе это ведет к ухудшению усвоения глюкозы нервными
    клетками. А без глюкозы клетки, отвечающие за память, не получают
    топлива, и память перестает работать.719.
    Прием инсулина (вдыхание порошка носом, чтобы препарат сразу
    попал в мозг) улучшает функции мозга у пациентов с болезнью
    Альцгеймера720. И хотя есть веские аргументы, что болезнь
    Альцгеймера начинается с нарушения усвоения глюкозы клетками
    гиппокампа, это не объясняет, почему накапливаются бета-амилоидные
    бляшки. Что об этом говорит наука?
    Во-первых, связь существует, потому что, если мышам давать
    глюкозу в избытке, у них развивается деменция и накапливаются бета-
    амилоидные бляшки

    Становится ясно, что борьба с болезнью Альцгеймера требует
    устранения главных причин этого заболевания: воспаления и
    инсулиновой резистентности.

    На поиск лечения от болезни Альцгеймера затрачено огромное
    количество времени и денег, но что, если мы на ложном пути, как
    предполагает доктор Сперлинг? Все чаще кажется, что многие ответы,
    объясняющие эпидемию болезни Альцгеймера, можно найти дома и что
    отказ от сахара, соблюдение низкоуглеводной диеты, потребление
    здоровых жиров и масел, уменьшение уровня стресса могут
    предотвратить развитие этого заболевания.
    Чтобы оптимизировать здоровье мозга, нужно обратить внимание на
    следующие аспекты.
    Используйте кетоны для питания мозга
    Хотя мозг использует для получения энергии глюкозу, наш
    организм не рассчитан на диету с высоким содержанием углевода и
    сахара, поэтому современное изобилие вредит телу и мозгу. Выше мы
    говорили, что сканирование ПЭТ показывает, как у пациентов с
    болезнью Альцгеймера клетки гиппокампа (отвечающего за память)
    утрачивают способность усваивать глюкозу. Но наш организм
    приспособлен для переживания периодического голода, во время
    которого мозг без проблем использует источник энергии, называемый
    кетонами.
    Откуда берутся кетоны? Из жиров. В печени жир превращается в
    кетоны, и мозг использует их вместо глюкозы. Во время голода кетоны
    могут поставлять в мозг 70% требуемой энергии730. Если пациенты с
    болезнью Альцгеймера смогут потреблять кетоны, то функции мозга у
    них улучшатся.
    Интересно, что исследования показали значительное улучшение
    состояния пациентов при добавлении им в диету кетонов. У пациентов,
    клетки мозга которых больше не могут усваивать глюкозу, благодаря
    кетонам улучшается память731. Добавление кетонов в диету (без
    удаления сахара и крахмалов) в течение трех месяцев вызывает
    значительное улучшение732.
    Есть три способа обеспечить мозг кетонами. Первый — есть
    здоровые жиры, которые организм может превратить в кетоны. Это
    значит употреблять такие продукты, как кокосовое масло, пальмовое
    масло, оливковое масло, сыр, сливочное масло, яйца и др. Эти жиры в
    печени превращаются в кетоны. Особенно хороший источник —
    среднецепочечные триглицериды, которые содержатся в кокосовом и
    других маслах. Они продаются в большинстве магазинов здорового
    питания.
    Второй способ — употреблять экзогенные кетоны (то есть кетоны,
    полученные извне). Сегодня их можно купить в форме порошков или
    масел. Печени не надо превращать их в кетоны, вы употребляете их уже
    в этой форме, и мозг может сразу использовать их для получения
    энергии.
    Третий способ — синтезировать собственные кетоны из жировых
    отложений. Как? Придерживаясь диеты с низким содержанием
    углеводов, которая, как мы уже знаем, полезна для здоровья

     

     

    MyCollages-10 кармайкл.jpg

    • Facepalm 1
  9. 1)Диета Аткинса --питание кетоновыми телами для избавления от диабета,атеросклероза и проч.

    2) Небольшие дозы изопропанола, как правило, не вызывают значительных расстройств. Серьёзное токсическое воздействие на здорового взрослого человека при пероральном употреблении может быть достигнуто при дозах примерно 50 мл и более. Изопропанол при приеме внутрь метаболизируется в печени под действием алкогольдегидрогеназы в ацетон,ацетон  это диметилкетон.

    3)Выпивая 30 мл изопропилового спирта вы ничем не рискуете(равно по действию  300 мл водки) ,а только переходите на диету Аткинса.

     

     

    Одной из популярных кетогенных диет является диета Аткинса. В таком рационе питания высокое содержание жиров, среднее — белков и низкое — углеводов. Цель состоит в том, чтобы получать больше калорий из белков и жиров, чем из углеводов. В результате организм начинает разрушать белки и жиры для получения энергии, вызывая кетоз,жиры ,как питание расщепляются до ацетона и проч.кетонвых веществ ,от человека начинает пахнуть ацетоном, что в конечном итоге приводит к похудению.

    Итак, в чем польза диеты Аткинса?

    Помощь в уменьшении массы тела. Для того чтобы использовать жиры для получения энергии, организму требуется больше затрат, чем при преобразовании углеводов в энергию. Поэтому кетогенная диета может помочь ускорить уменьшение массы тела. Кроме того, диета Аткинса богата белками, а значит, человека не будет мучать чувство голода. При метаанализе 13 рандомизированных контролируемых исследований в 5 из них отмечено значительное уменьшение массы тела при соблюдении кетогенной диеты.

    Уменьшение количества высыпаний на коже. Существует ряд различных причин появления акне, и одна из них связана с диетой, богатой углеводами и уровнем глюкозы в крови. Следование диете с высоким содержанием обработанных углеводов может изменить состав микрофлоры кишечника и вызвать резкие колебания уровня глюкозы в крови, что сказывается на здоровье кожи. Поэтому, уменьшая потребление углеводов, как при кетогенной диете, в некоторых случаях можно избавиться от акне.

    Снижение риска развития онкопатологии. Одно из исследований показало, что кетогенная диета может стать рациональный выбором для пациентов с онкопатологией во время прохождения химиотерапии. Это связано с тем, что подобный рацион может вызвать сильный оксидативный стресс в опухолевых клетках. Другие теории предполагают, что риск развития онкопатологии при следовании кетогенной диете снижается благодаря ее способности снижать уровень глюкозы в крови и тем самым нормализовать выработку инсулина.

    Улучшение здоровья сердца. Имеются некоторые свидетельства того, что диета может улучшить здоровье сердца путем снижения уровня холестерина в крови. Одно исследование показало, что уровень «хорошего» холестерина значительно повышался у тех, кто придерживался кетогенной диеты, при этом уровень «плохого» холестерина значительно снижался.

    Поддержка работы мозга. Некоторые исследования показывают, что кетогенная диета способна обеспечить нейропротекторное действие, что потенциально способствует снижению риска развития болезни Паркинсона, Альцгеймера и даже некоторых нарушений сна. В одном из исследований было выявлено, что у детей, следовавших кетогенной диете, улучшились концентрация внимания и работа головного мозга в целом.

    http://www.americaru.com/news/128084

    Потенциальное уменьшение выраженности судорог. Считается, что сочетание жиров, белков и углеводов при следовании кетогенной диете изменяет способ использования энергии организмом, что приводит к кетозу (повышению уровня кетоновых тел в крови). В свою очередь, кетоз может привести к снижению частоты приступов эпилепсии.

    Улучшение состояния здоровья женщин с синдромом поликистозных яичников. Диета с высоким содержанием углеводов может отрицательно повлиять на здоровье тех, у кого диагностирован синдром поликистозных яичников. Было проведено немного исследований по оценке пользы кетогенной диеты при синдроме поликистозных яичников, однако в одном из таких исследований показано, что женщинам, следовавшим кетогенной диете в течение 24 нед, удалось уменьшить массу тела, улучшить гормональный баланс, в том числе соотношение лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, нормализовать уровень инсулина в крови натощак.

    28703d7d87b8eea17dffa7c7a1598808.jpg

    • Facepalm 1
×
×
  • Создать...