Как бы не моя тайна, поэтому скажу лишь, что это аутоиммунное заболевание, из-за этого не рекомендуют молочку и прочие продукты, содержащие насыщенные животные жиры, жир - вот причина отказа от некоторых продуктов. Также глютен и еще что-то, в общем, часть растительной пищи тоже нельзя. Красное мясо нельзя. Почему эти продукты под запретом - я не знаю, но авторитет источников не вызывает у меня сомнений в достоверности.
Аминокислоты пусть хоть из экскрементов обезьян делают, главное, чтобы там был набор необходимых незаменимых аминокислот, ежедневно необходимых организму. Аллергии вроде ни на что нет. Но упомянутый в первом сообщении МакМюррей (а также БМЭ) пишет, что белки куриного яйца - наиболее близко по своему составу подходят к ежедневному рациону человека, как содержащие практически все незаменимые аминокислоты. Желтки, естественно, в мусорное ведро. Наверное так будет лучше. Либо покупать изолят яичного белка - так проще.
Но вот вопрос - катаболизируются ли аминокислоты в желудке пепсином, или доходят в неизменном виде до кишок, где уже всасываются в воротный кровоток, остается открытым.