Привилегия в виде автомата

Рассчитайте количество АТР (в миллимолях и в граммах), необходимое для того, чтобы такой человек поднялся с улицы на четвертый этаж здания (на высоту 10 м). Примите, что эффективность использования АТР равна 50% и что степень фосфорилирования остается постоянной и равной 1000 М-1