Вред соли

[dmr]

А согласно учебнику 14 г это минимум, блин 

[Инфинити]

3 минуты назад, dmr сказал:

А согласно учебнику 14 г это минимум, блин 

Правильно 12-15 грамм норма. Была.

Если сожрать пачку соленых фисташек, то норма перевыполнится в два раза, легко и просто.

[dmr]

1 минуту назад, Инфинити сказал:

Правильно 12-15 грамм норма. Была.

Если сожрать пачку соленых фисташек, то норма перевыполнится в два раза, легко и просто.

 

7 минут назад, dmr сказал:

частности, ВОЗ рекомендует употреблять не более 5 граммов соли в сутки

 

[Инфинити]

5 минут назад, Хоббит+ сказал:

Главное не сколько той или иной соли, а важнее их баланс.

Никто не присаливает пищу хлоридом калия, его достаточно в продуктах питания.

[dmr]

Пачка фисташек, вряд-ли тяжелее 50гр. И чтобы там было 15гр соли, это жрать невозможно 

[Инфинити]

1 минуту назад, dmr сказал:

 

 

Где полная статья?  Открой и посмотри, что это НОВЫЕ нормы ВОЗ.

Только что, dmr сказал:

Пачка фисташек, вряд-ли тяжелее 50гр. И чтобы там было 15гр соли, это жрать невозможно 

100 грамм пачечкя.

[Хоббит+]

9 часов назад, Инфинити сказал:

Никто не присаливает пищу хлоридом калия, его достаточно в продуктах питания.

Ты не просто некомпетентна, ...

Какой кошмар !  

[Инфинити]

8 минут назад, Хоббит+ сказал:

Ты не просто некомпетентна, ...

Какой кошмар !  

Ага, а у тебя дома солонка стоит с хлоридом калия, да?  А с цианидом случаем не завалялась плошечкя?

13 минут назад, dmr сказал:

Пачка фисташек, вряд-ли тяжелее 50гр. И чтобы там было 15гр соли, это жрать невозможно 

Кстати, вот содержание соли в некоторых продуктах, тут одну селедочку достаточно скушать, чтобы набрать суточную норму.

Сол-фасол)))

Изменено 5 Июля, 2020 в 18:17 пользователем Инфинити

[Вадим Вергун]

27 минут назад, dmr сказал:

Пачка фисташек, вряд-ли тяжелее 50гр. И чтобы там было 15гр соли, это жрать невозможно 

Вы сало любите? А рассол огуречный?

Есть такое явление как гомеостаз, которое не даст вам умереть даже если соли сожрать ну очень много. Ведь она не обладает острой токсичностью. Думаю если растянуть дозу соли на несколько часов обильно запивая водой можно съесть даже больше LD50 для своего веса и максимум к чему это приведет - к отечности на 7-10 часов.  Но это естественно только для здорового человека.

Изменено 5 Июля, 2020 в 18:30 пользователем Вадим Вергун

[Korenev]

15 часов назад, dmr сказал:

 

 

Разница в более чем три раза, не в пользу калия очевидно 

Ну до тех доз, что указаны как ЛД, этой соли не съесть. Именно в хлориде натрия именно натрий самый вредный. Поэтому калием и заменяют. НО не только - вот даже ищут и сравнивают другие заменители - https://www.eurekalert.org/pub_releases/2019-04/wsu-ktt041119.php?fbclid=IwAR06aK_PoTfTUK3J9eyfoFLZ0s3Hy5bU7K3uILe-ZKXH1MpgSRz-ewgjsPs