Быстрый домашний способ проанализировать воду

[Вамбо]

10 часов назад, terri сказал:

я вот думаю так : от переживаний по этому поводу может перестать усваиваться самый усваиваимый кальций .

наоборот , у людей с пониженным уровнем переживаний может начать усваиваться и неусваиваемый кальций и

им будет до фени , пьют они кофе с кусочком сахара или по ошибке с кусочком мелка .

Поэтому мое мнение такое - вода не может являться источником усваиваемого кальция , его там мало .

И кто с Вами таким открытием поделился , что в обычной еде кальция почти совсем нет ?

комбинация йогурта и молотого мака Вам поможет обойти яичную скорлупу на повороте .

1 вот эти люди https://ndb.nal.usda.gov/ndb/nutrients/report/nutrientsfrm?max=25&offset=0&totCount=0&nutrient1=301&subset=0&sort=c&measureby=g

2 и 3 - крайне спорно, т.к. и молоко и мак не у всех усваиваются, более того нужно выпить около 2ух литров молока, более того  неорганика если усваивается то позже выведется и в этот момент норма в крови упадет, организм достанет из зубов и костей, потом опять увеличится а неорганика в кости не зайдет и не заменит недостачу, и так оно вымоется все

[Вамбо]

8 часов назад, Metilen сказал:

Кальция полно в продуктах питания и воде. Весь легкоусвояемый при наличии солнца. Антаби все прояснил.  

легкоусвояемый в плазму крови но имеется ввиду усвояемость из плазмы крови в кости, тут уже неорганика не усвоится

[Metilen]

Ионы кальция -это всегда неорганика. Если у Вас кальций не усваивается-то это нарушение обмена веществ. Яичной скорлупой и мин 6 л воды не лечится однозначно. Скорее наоборот вымываться будет (это сколько раз до ветра сбегать придется)

[terri]

53 минуты назад, Вамбо сказал:

1 вот эти люди https://ndb.nal.usda.gov/ndb/nutrients/report/nutrientsfrm?max=25&offset=0&totCount=0&nutrient1=301&subset=0&sort=c&measureby=g

2 и 3 - крайне спорно, т.к. и молоко и мак не у всех усваиваются, более того нужно выпить около 2ух литров молока, более того  неорганика если усваивается то позже выведется и в этот момент норма в крови упадет, организм достанет из зубов и костей, потом опять увеличится а неорганика в кости не зайдет и не заменит недостачу, и так оно вымоется все

во-первых , комбинейшейн не из молока и мака , а из йогурта и мака - будьте внимательны , когда читаете 

во-вторых , сие посоветовала Вам исключительно из практики одного спортсмена , который часто падал

и ломал кости , так вот кости у него очень быстро восстанавливались , когда он съедал каждый день целый йогурт и три ложки мака

вот не помню , большие ложки или маленькие .

в-третьих , мне понятен Ваш страх потерять зубы , поэтому понятна Ваша погоня за кальцием .

Вам тут очень доходчиво объяснили , что все дело в обмене веществ , организм сам все найдет , не мешайте ему .

Поди и витамины в таблетках регулярно едите , верно ?

 

Не знаю , уровень кальция как-то можно по анализу крови проследить .

Может , у Вас все в порядке .

Потом , где-то читала , что кальций содержится в мышцах . Так вперед к физкультуре .

Штангу двинуть или сдвинуть могете ? Чем больше мышц , тем больше кальция , ура !

[Metilen]

9 часов назад, terri сказал:

 одного спортсмена , который часто падал

и ломал кости , так вот кости у него очень быстро восстанавливались , когда он съедал каждый день целый йогурт и три ложки мака

вот не помню , большие ложки или маленькие .

 Ложки мака однозначно большие и с горкой !  

[terri]

с горкой ?! неплохой поворот событий - думаю , и железо подтянется за кальцием .

мало железа в организме - это ведь еще хуже , чем мало кальция .

упс ! Этого , наверное , не надо было писать ?

[Вамбо]

В 10.09.2018 в 13:53, Metilen сказал:

Кальция полно в продуктах питания и воде. Весь легкоусвояемый при наличии солнца. Антаби все прояснил.  

если посчитать самому то оказывается что не только не полно, но и стоить такая еда будет дорого. потому нужно посчитать сколько его все таки в воде хотя бы примерно, и идеально подошел бы способ с цветной индефикацией по оттенку, это возможно вообще? и что взять за эталон?

[Вамбо]

23 часа назад, Metilen сказал:

Ионы кальция -это всегда неорганика. Если у Вас кальций не усваивается-то это нарушение обмена веществ. Яичной скорлупой и мин 6 л воды не лечится однозначно. Скорее наоборот вымываться будет (это сколько раз до ветра сбегать придется)

а если не ионы, а соединения? там же есть те соединения которые в кости встают когда концентрация в плазме больше чем надо, а какие то нет и фильтруются почками, ка можно узнать количество тех и других по измерениям(идеально по оттенку реактивов, но как сделать?)

 

[Вамбо]

22 часа назад, terri сказал:

во-первых , комбинейшейн не из молока и мака , а из йогурта и мака - будьте внимательны , когда читаете 

во-вторых , сие посоветовала Вам исключительно из практики одного спортсмена , который часто падал

и ломал кости , так вот кости у него очень быстро восстанавливались , когда он съедал каждый день целый йогурт и три ложки мака

вот не помню , большие ложки или маленькие .

в-третьих , мне понятен Ваш страх потерять зубы , поэтому понятна Ваша погоня за кальцием .

Вам тут очень доходчиво объяснили , что все дело в обмене веществ , организм сам все найдет , не мешайте ему .

Поди и витамины в таблетках регулярно едите , верно ?

 

Не знаю , уровень кальция как-то можно по анализу крови проследить .

Может , у Вас все в порядке .

Потом , где-то читала , что кальций содержится в мышцах . Так вперед к физкультуре .

Штангу двинуть или сдвинуть могете ? Чем больше мышц , тем больше кальция , ура !

мне вот кажется странным что на форуме по химии никто не пишет как определить количество кальция цветными реактивами, но все как на подбор пишут что все в порядке не беспокойтесь отвелкистесь, когда каждый знает что количество кальция в еде известно и считается на калькуляторе и по номиналу не выходит даже. даже с йогуртом(это если йогурт кальцирован дополнительно, но гарантии то нету причем есть подделки мы то в рф а не в сша)

[Metilen]

14 минуты назад, Вамбо сказал:

а если не ионы, а соединения? там же есть те соединения которые в кости встают когда концентрация в плазме больше чем надо, а какие то нет и фильтруются почками, ка можно узнать количество тех и других по измерениям(идеально по оттенку реактивов, но как сделать?)

 

В домашних условиях  Вы ничего не определите. Организм человека выживал миллионы лет в очень жестких условиях,  за это время сформировались оптимальные механизмы обмена веществ. Самое главное не сломать эти механизмы при помощи яичной скорлупы и избыточного потребления воды. Если вы живете в заполярье, то в условиях полярной зимы добавьте в пищу рыбий жир. Если в в средних широтах- ничего не не надо делать  Ваш организм сам знает, что ему нужно и в каких количествах и возьмет нужное из пищи и воды. Думать что Вы умнее своего организма и при помощи яичной скорлупы что-то улучшите- наивная детская гордыня, боритесь со своей гордыней и все у Вас будет хорошо.