-
Постов
3177 -
Зарегистрирован
-
Победитель дней
56
Тип контента
Профили
Форумы
События
Сообщения, опубликованные москатель
-
-
20.02.2023 в 20:30, Lеоnid сказал:
Врут.
Ну, я не мучаюсь хрон/бессонницей, но иной раз бывает: проснусь среди ночи, подышу так (Вы пробовали вербальное мышление при этом отключать? Это само по себе и приятно и помогает в дремоту погружаться) - и не замечаю, как уснул.
Конечно, причины неспанья могут быть разные. И универсального рецепта, видимо, нет. Но, набор приёмов и подход могут существенно облегчить состояние. И чередование препаратов и приёмов - что бы не привыкнуть. Впрочем приёмы, наоборот, лучше ритуализировать. Человек привыкает к повторяемому действию в течение 24-30 дней.
-
20.02.2023 в 20:09, terri сказал:
А что за упражнения? Гантели не надо поднимать?
Выдох длиннее вдоха не менее, чем в 2 раза. Дышать, выпячивая живот и не затрагивая грудь (диафрагмальное дыхание) - воздействие на блуждающий нерв + использование физиологических закономерностей влияния дыхании на симпатическую/парасимпатическую системы.
Кто-то из авторитетов писал, что 10 глубоких вдохов/выдохов (1:2) при ночном пробуждении вновь погружает в сон страдальца.
-
20.02.2023 в 20:04, terri сказал:
Она увеличила дозу с 1 мг на 3 мг. Это не в 1.5 и не 2 раза! И это немного перебор, как мне кажется.
https://zdravcity.ru/p_melatonin-sz-tab-p-o-plen-3mg-n60-0095936.html :
ЦитатаПринимают внутрь в дозе 1.5-3 мг 1 раз/сут за 30-40 мин до сна. Максимальная суточная доза составляет 6 мг. Частота приема устанавливается индивидуально.
"Перебор" с витаминами даже опасней!
-
20.02.2023 в 19:53, Lеоnid сказал:
Когда бессонница вконец задерет, но не злоупотреблять, конечно
Пожалуй. Может чередовать? Физиологические приёмы возможно. В армии вечерняя "прогулка" перед сном практиковалась) Дыхательные упражнения.
-
1
-
-
20.02.2023 в 18:59, Lеоnid сказал:
- нейролептик. А все нейролептики (эти препараты же объединены общим названием) так или иначе воздействуют на циркуляцию дофамина (или рецепторы блокируют или производство его тормозят). В медицинской среде считается, что к ним привыкания нет, в отличие от бензодиазепиновых транквилизаторов. Потому и назначали. За рубежом (и у некоторых врачей) это вызывает недоумение. С возрастом у людей и так снижается выработка дофамина, с чем связывают появление шаркающей походки, изменение осанки и формы лица.
-
20.02.2023 в 19:06, terri сказал:
мелатонин не совсем лекарство, он входит в состав гармона
Мелатонин - гормон. А лекарственные формы разные. Например, Мелаксен.
20.02.2023 в 19:06, terri сказал:что гармон гармоном, а само лекарство синтезируется и не есть хорошо увеличивать его дозу.
Но, Вы же химик - синтезированный функциональный аналог почему же плох? Вы же не утверждаете, что только природное - гожово, а синтезированное - вредно?
20.02.2023 в 19:06, terri сказал:Без лекарства она мучается и не может уснуть, а с ним спит и 8 часов.
Ну, вот видите. В таких случаях взвешивают пользу и вред. И выбирают. Вред приёма Мелаксена/ Мелатонина Вам известен? Пишут же, что с возрастом выработка мелатонина падает. Существует целая индустрия препаратов, компенсирующих возрастные химические изменения, а также вызванные различными генетическими отклонениями и врожденными аномалиями. Приём инсулина вреден? Раньше диабетики умирали, не оставляя потомства. Теперь благодаря химии они живут дольше и оставляют потомство, которое может тоже страдать диабетом, так как некоторые его формы наследственны. Запретим инсулин, сохранив здоровье человечества? Или здесь сложный этический выбор?
Так и мелатониновые препараты - помогают Вашей сотруднице? Ну, и ладушки (про вред их почитайте).
-
1
-
-
20.02.2023 в 15:40, akskdis сказал:
По существу темы есть что сказать?
По сути: тема - фуфло (жаргон). Жаргон служит для отделения посвящённых от непосвящённых. Химия - открытая наука. Для понимания того, что один химик написал/сказал другими, независимо от их нахождения, достаточно существующей терминологии. Если возникает необходимость во ведении нового термина - информация об этом открыто обсуждается. Конечно, в узко профессиональном кругу могут возникать жаргонные словечки - не использовать же в лаборатории между работающими коллегами общепринятое название (например, по IUPAC). Но, при "выходе" за пределы лабораторного сообщества используются общепринятые термины и названия.
Что характерно, попытался вспомнить: употреблял ли кто из известных мне химиков - профессионалов словечки, типа "серка" и пр - и не припомнил таковых. Мы уважаем свою науку и ремесло, любим вещества. И неприятно, когда их называют какими-то кличкообразными словами. Может для "варщиков" это характерно?
-
1
-
-
19.02.2023 в 00:28, akskdis сказал:
Вот,было 10 лет назад уже
А ещё раньше алхимические термины были в ходу
-
-
Эпизод из "Черной свечи" (Высоцкий и Мончинский). Идёт этап. Старшина Стадник. Вор Опенкин ( "Каштанка").
— Ну, чого змолкли? Шуток не понимаете?!
— Понимаем, земеля, — улыбнулся через силу старшине Каштанка.
— У меня таких злыдней в земляках не водится! — строго поправил вора старшина.
— Так получилось, — покаянно опустил глаза Опенкин. — А вас дома небось матка жде?
— Ни, тильки тятько, — Стадник подозрительно косился на посиневшего под ветром зэка, медленно вползавшего ему в душу. От неудобства внутреннего состояния он кашлянул и стал шагать широко, строго. Держа автомат наизготовку.
— Давненько батю не видел, гражданин начальник?
— Тебе шо за дило?! Десять рокив.
Напряженно маршировал чем-то привороженный охранник.
— Ух, ты! Соскучились, должно?
— Скучать служба не велит.
Он уже собирался отойти от этого прилипчивого, но чем-то привлекательного злыдня, как тот спросил вкрадчиво:
— Повидаться-то небось хочется? Хочется! Хочется! Не отпирайтесь, гражданин начальник!
— А як же! — тоскливо и искренне признался растроганный старшина.
Опенкин приспустил штаны, показал напряженно соображающему Стаднику голую задницу.
— Узнаете, гражданин начальник? То ж твой тятя. Иди, целуй!
— Что?! — заревел старшина, хватая широко распахнутым ртом холодный воздух. — Ну, злыдень синий, помни мое слово: купаться тебе с теми «моряками» в одном болоте!
— Не признали, что ли, гражданин начальник? — натурально огорчился Опенкин. — То ж батько ваш ридный. Постарел малость. Хочешь, братку покажу?
И, не торопясь, начал расстегивать ширинку.
-
1
-
1
-
-
Идет суд, по обвинению в убийстве. Судья предлагает подсудимому высказаться, тот начинает:
- Я по профессии гинеколог. Смену в больнице отработал, надо сказать, напряжённую смену. Прихожу домой. Там жена с проблемой, задержка месячных. Ну посмотрел, разобрался, сказал, что надо делать. Тут старшая дочь подходит, просит вставить спираль, разводится она. Сделал. Подходит младшая дочь, просит вынуть спираль, замуж выходит она.
Сделал. И тут звонок в дверь, открываю, цыганка стоит и говорит - дашь три рубля, пи$@у покажу...
-
2
-
1
-
-
19.02.2023 в 16:18, birg77out сказал:
солидарного типа, дзифы
Не знаю, что это означает.
альфа-самками (не важно какого типа)некоторые парни, родом из неблагополучной юности, именуют девушек, которые им не дали. Дзифами - заточки. С такой инверсией Мир выглядит для них систематизированным и приемлемым.
-
20.02.2023 в 11:41, sibra сказал:
По личному опыту, по отзывам близких и знакомых - Мелатонин абсолютно бесполезное снотворное средство, т.е. - не работает.
«Что русскому здорово, то
немцу смерть...» -
19.02.2023 в 16:24, dmr сказал:
Это спец термины с порно и около порно сайтов. Чувак профессионально увлечен сайтами с подобным контентом
Это не увлечение, а серьёзная проработка вопроса с широчайшим охватом множества разделов человеческих знаний. Пока выводы удручающи:
-
18.02.2023 в 22:16, dmr сказал:
Тут есть знаток сайтов с соответствующим он лайн контентом, он по совместительству мастер спорта, по всем видам спорта, никнейм mirs. Он и сайты подскажет, и технику безопасности
))) Ну, dmr! "Мимо тещиного дома я без шуток не хожу, то ***..."(с) и "А Карфаген должен быть разрушен" (с)
-
18.02.2023 в 19:58, Vladimir 74 сказал:
А я читал, что балбес произошёл от латинского balbus - заика.
18.02.2023 в 20:10, yatcheh сказал:"белэбез" по-татарски - "мы знаем"
Да, ладно вам, парни! Тема же про хим/жаргон. Дикторы уже используют жаргонные слова, политики и, видимо кто-то счёл, что и химия "отставать" не должна.
Вылетает студент (или абитуриент?) с экзамена - все его спрашивают: "Бал?" А он еле вымолвил: "Без". Вот таких традиционно и называли: Балбез. А потом смягчили до балбеса)
-
1
-
-
Ну, что же Вы почти химик. А то, что
18.02.2023 в 19:32, Элона сказал:не умею я брагу делать
- не беда. Научим)
-
1
-
-
а слово «балбес» вполне может происходить из тюркских языков. На татарском есть похожее по форме слово «бильмез», которым называют людей, плохо разбирающихся в своем деле
-
1
-
-
18.02.2023 в 18:48, Аль де Баран сказал:
А волчара тогда хто? Отчим Ромула и Рема?
27.12.2022 в 23:04, москатель сказал:То партнёр мой.
У всех праздники, да ёлки,
- мне в партнёры только волки
Волк мене товарищ.
Вопрос Ваш вызванным личностными опасениями?) Спокойно. Во-первых, время луперкалий прошло (15 февраля), во - вторых, луперки приносили в жертву козлов. Ну, и в-третьих, я помню Вашу жалобу о том, что Ваш ник многих вводит в заблуждение))
-
18.02.2023 в 15:25, Элона сказал:
Гидроперит - это мысль!!!
Сомики после гидроперита перевернулись брюхом кверху. Я видимо не достаточно иронично это решение оценил в своём сообщении. Мочевина по отношению к маленькой рыбке - действует обжигающе.
18.02.2023 в 15:01, Элона сказал:Не понял о чём Вы, но я делал ей и два аэролифта и один с наклонным лотком. Воду она, наконец, перестала менять - что и рекомендуют при установившемся биохимическом режиме.
-
1
-
-
18.02.2023 в 02:40, Pytnik сказал:
В-646 ( или Р-646 точно не помню),
содержит спирты, конкурентно реагирующие с отвердителем и нарушающие тем самым всю клеющую Систему.
-
1
-
-
У меня была подружка, содержащая аквариум. Она была научный сотрудник НИИ АН РФ, поэтому к содержанию аквариума подходила очень вдумчиво и научно. Сочла, что рыбкам кислорода не хватает, а водорослям азота, и кинула в аквариум таблетку гидроперита: вот, вам, рыбки кислород, а водорослям - мочевина!
В новом аквариуме я сделал ей приборчик, очищающий дно от загрязнений и насыщающий воду и кислородом и углекислотой (из воздуха) - аэролифт.
Воздух, нагнетаемый компрессором, распыляется в стеклянной трубке, поднимает воду с донными отбросами наверх. Аэрируется (О2 и СО2 в пропорциях, как задумано Природой) падает на лоток из оргстекла с дырочками, на которые стелится материя х/б (фильтр и аэририущий элемент). Очищенная и обогащённая нужными газами вода через х/б и дырочки лотка возвращается в аквариум.
-
1
-
-
18.02.2023 в 11:37, бродяга_ сказал:
ты пока не готов к мозговой транспарентности, если до сих пор задаешь такой вопрос.
Грешен, падре, не готов, падре. Мысли зело блудливые донимают. И потому, наверное, мозг мой не может вместить
18.02.2023 в 11:43, бродяга_ сказал:объема всех вариантов.
Полимеры и иже с ними открываются иногда мне, а этот (эти)
18.02.2023 в 11:43, бродяга_ сказал:, мороками голову мне муражат и покоя не дают, блазнятся всё, блазнят меня. Наложу-ка я на себя воздержание от их лицезрения
-
18.02.2023 в 10:10, Максим0 сказал:
Из спектроскопий в наличии только РФА-пистолет, а он HCO не видит.
Что же так безнадёжно: идентифицировать легендарные фуллеренолы?
18.02.2023 в 10:10, Максим0 сказал:Всё равно анализ потребуется не один, а серия
Так какие анализы-то? Мой экс-партнёр мне и протоколы показывал и паспорт качества от "единственно настоящего" (по его словам) производителя фуллеренолов России. Нет там общепринятых в химии испытаний и технических характеристик. Мне и досадно и смешно было читать у него про % выхода. Как определялся % выхода? Я у своих продуктов могу по количеству СООН групп определить. А у знаменитого "всероссийского" фуллеренщика? И мой экс-партнёр, математик по образованию, гордящийся своим логическим подходом ко всему, в случае с паспортами и протоколами "фуллеренщика" считает 80%-ное содержание чего-то доказанным. Мне просто любопытно. Я соприкоснулся с темой фулл... и отошёл. Я не увидел у них свойства, которые я не мог бы получить для материалов моей тематики. Не критикую и не лезу поучать. Просто: Чур меня, чур.
Мелатонин
в Фармацевтическая химия
Опубликовано
Это да. У меня был приятель военный психиатр. Так он это вещество обожал (всем и от всего назначал). Книгу ему подарили на ДР "25 лет феназепаму". Он ещё тогда (начало 2000-х) рассказывал мне о военном применении его. Спиртовой раствор напрочь убирал страх у бойцов, но и память о совершённом. У нас, увы, и кампанейщина бывает и перегибы(
Я боялся, когда начинал - будильник даже заводил)) Хотя нас армейский наставник когда-то учил. А вспомнил ощущение, когда стреляешь или дерёшься - и постепенно перестал беспокоиться. Получалось сначала нечто среднее (или переходящее одно в другое) между АТ и Z. Скамеечку специальную завёл, и каждое утро перед работой 30 мин до зарядки и после работы. И как новый был готов к новым приключениям, мозги выносящим (в 90-е). У многих тогда психика не выдерживала.
я предпочитаю Энциклопедия лекарств РЛС® и справочник Видаля. А если что-то сомнение вызывает - в пабмед лезу.