Подозреваю, что они предлагают считать количество тромбоцитов в крови, исходя из содержания белка в лизате, при известном содержании белка в тромбоцитах. Наверное, можно использовать для этого определение общего белка по Лоури, но цифры будут приблизительные. Как получить лизат - гугл в помощь. Наверное, это делается многократным замораживанием/размораживанием, либо Тритоном попробовать. В идеале, конечно, надо бы сравнить этот метод с микроскопированием, чтобы знать, насколько он точен.
Я из препаратов со снотворным эффектом применял следующие:
Мелатонин (в омериках его принимают по 10 мг, я принимал до 9 мг) - неплохо, даже длительный курс не вызывает синдрома отмены
Триптофан. В Беларуси его принимают от грамма до трёх как снотворное короткого действия, но в высоких дозах вызывает тошноту, курсом не принимал.
Аминазин. От 25 до 125 мг, курсом, синдрома отмены не вызывает, но вызывает лютую, бешеную фотосенсибилизацию, поэтому годен только в холодный сезон.
Алимемазин. От 15 до 45 мг, эффект слабый.
Доксиламин от 7,5 до 50 мг. слонобойная вещь, но сильная сонливость на следующий день.
Амитриптилин от 25 до 75 мг - хороший снотворный эффект, сопровождающийся антихолинергическим.
Миртазапин 30-45 мг - через час после приёма начинаешь жрать всё, что есть в холодильнике.
Гидроксизин 25-100 мг - единственный замеченный эффект - сухость во рту
Феназепам - лучшее, из того, что пробовал, дозы 1-2 мг, максимальная длительность приёма - 14 дней перорально, 10 дней внутримышечно. При таком курсе никакого синдрома отмены нет, и препарат может быть отменен единовременно.
Галоперидол. От 1,25 до 10 мг. 1,25 мг практически не чувствуется, единовременный приём 10 мг на ночь вывел из недельной гипомании практически без сна.
Пост Митя - сообщение в Храниние посуды со шлифом был отмечен как ответ