Вот это для вас, все что больше 50. А мне вот больше медицинская точка зрения нравится. Нет единого понятия и определения термину "тяжелый металл", как и, соответственно, нет единой классификации. "Термин тяжёлые металлы чаще всего рассматривается не с химической, а с медицинской и природоохранной точек зрения и, таким образом, при включении в эту категорию учитываются не только химические и физические свойства элемента, но и его биологическая активность и токсичность, а также объём использования в хозяйственной деятельности."
Так что для кобальта все зависит от концентрации, прежде всего и соединения. Как правильно сказал коллега - если ложками не жрать то очень даже полезная и более того необходимая штука (вспомните цанокобаламин - жизненно-важный витамин В12).