Что будет, если есть только сахар?

[ksilabs]

Ага, капельница - на завтрак, обед и ужин.

Кстати, связь между развитием диабета и уровнем потребления сахара - это миф.

Ну, я бы так не сказал... Чисто по собственному опыту -- постоянно ел все с сахаром, пил всякие соки и напитки с сахаром, не признавал никаких заменителей потому как не нравился их вкус. Отъел пузо, при росте в 194см весил 270 фунтов (130кг?). И вот оно случилось, у меня диагностировали диабет. Самый настоящий, данный в ощущениях, а не только в лабораторных анализах.

 

После этого прекратил есть сахар вообще, перешел на Splenda, все напитки пью только с нулем калорий. Результат -- сбросил 50 фунтов веса, все симптомы как Фома уем смел, анализы идеальные уже шесть лет. При этом иногда могу и принять на грудь изрядную дозу глюкозы/сахарозы, ем фрукты без каких-либо проблем. Никаких лекарств, никакого, прости г-ди, инсулина или метформина, все само по себе.

 

И эта, сейчас вкус изменился до наоборот -- уже сахар кажется отдает каким-то привкусом, напитки с сахаром просто пить не могу...

[ksanf]

Ну, я бы так не сказал... Чисто по собственному опыту -- постоянно ел все с сахаром, пил всякие соки и напитки с сахаром, не признавал никаких заменителей потому как не нравился их вкус. Отъел пузо, при росте в 194см весил 270 фунтов (130кг?). И вот оно случилось, у меня диагностировали диабет. Самый настоящий, данный в ощущениях, а не только в лабораторных анализах.

И причем тут сахар? Ожирение по любой причине может закончиться сахарным диабетом 2 типа. Можно и на сале без сахара растолстеть. Даже без ожирения СД 2 типа может возникнуть. Здесь вопросы тонкие и до конца еще не поняты - и генетика, и пища, и образ жизни.

По вашей логике, если я поел борща и потом сломал ногу, то борщ явился причиной перелома?

 

Сахар как таковой не вызывает сахарного диабета ни 1 ни 2 типа.

[ksilabs]

И причем тут сахар? Ожирение по любой причине может закончиться сахарным диабетом 2 типа. Можно и на сале без сахара растолстеть. Даже без ожирения СД 2 типа может возникнуть. Здесь вопросы тонкие и до конца еще не поняты - и генетика, и пища, и образ жизни.

По вашей логике, если я поел борща и потом сломал ногу, то борщ явился причиной перелома?

 

Сахар как таковой не вызывает сахарного диабета ни 1 ни 2 типа.

Nope. На сале особо не растолстеешь. Не то, что бы именно сало, но мясо, сыр, масло и иже я ем без каких-либо ограничений, сколько влезет. И вот уже шесть лет вес не меняется и никаких намеков на повышенный уровень сахара. Пузо же отросло именно от сахара. Которого тут, в омериках, просто немерено практически во всех продуктах. Потому по приезду сюда и переходу на местный корм пузо отросло практически за год. А где-то лет через пять после того и диабет выполз.

 

Через полгода отказа от сахара и пузо пропало, и диабет вместе с ним. В питании не изменилось ничего - никаких особых диет, никакого морения себя голодом, даже обычные мои две булочки с пинтой ряженки за два часа перед сном по-прежнему в рационе. Только булочки без сахара и все остальное тоже.

 

Сахар, сам по себе, конечно, моментального диабета не вызывает, это да. И я сейчас вполне могу вечером пол-торта навернуть, в котором сахару чуть не фунт (бывают всякие, прости г-ди, праздники) и с утра в крови сахару ровно в середине допустимого диапазона. Но если его постоянно переедать, то со временем это неизбежно посадит поджелудочную.

 

Вся эта страна - наглядный пример. Тут абсолютно все содержит просто неимоверное количество если не просто сахара, то так называемого "High Fructose Corn Syrup", который тоже практически голимый сахар. Стакан любой стандартной газировки - грамм 40 сахара, 200 калорий, как с куста. Пять стаканов в день (что не есть чем-то необычным) - это стакан сахара. Плюс еще во всяких плюшках, бутербродах и иже еще столько же. И так каждый день. И каждый четвертый, включая младенцев, стариков и беременных женщин, клинический диабетик, с исколотыми пальцами, таблетками, больными ногами и прочими прелестями.

 

Оно, конечно, может быть, и не связано, но слишком частое повторение одной и той же случайности наводит на мысль о наличии некоторой закономерности...

[Korenev]

Nope. На сале особо не растолстеешь. Не то, что бы именно сало, но мясо, сыр, масло и иже я ем без каких-либо ограничений, сколько влезет. И вот уже шесть лет вес не меняется и никаких намеков на повышенный уровень сахара. Пузо же отросло именно от сахара. Которого тут, в омериках, просто немерено практически во всех продуктах. Потому по приезду сюда и переходу на местный корм пузо отросло практически за год. А где-то лет через пять после того и диабет выполз.

 

Через полгода отказа от сахара и пузо пропало, и диабет вместе с ним. В питании не изменилось ничего - никаких особых диет, никакого морения себя голодом, даже обычные мои две булочки с пинтой ряженки за два часа перед сном по-прежнему в рационе. Только булочки без сахара и все остальное тоже.

 

Сахар, сам по себе, конечно, моментального диабета не вызывает, это да. И я сейчас вполне могу вечером пол-торта навернуть, в котором сахару чуть не фунт (бывают всякие, прости г-ди, праздники) и с утра в крови сахару ровно в середине допустимого диапазона. Но если его постоянно переедать, то со временем это неизбежно посадит поджелудочную.

 

Вся эта страна - наглядный пример. Тут абсолютно все содержит просто неимоверное количество если не просто сахара, то так называемого "High Fructose Corn Syrup", который тоже практически голимый сахар. Стакан любой стандартной газировки - грамм 40 сахара, 200 калорий, как с куста. Пять стаканов в день (что не есть чем-то необычным) - это стакан сахара. Плюс еще во всяких плюшках, бутербродах и иже еще столько же. И так каждый день. И каждый четвертый, включая младенцев, стариков и беременных женщин, клинический диабетик, с исколотыми пальцами, таблетками, больными ногами и прочими прелестями.

 

Оно, конечно, может быть, и не связано, но слишком частое повторение одной и той же случайности наводит на мысль о наличии некоторой закономерности...

Есть такое понятие, как недиабетическая гипергликемия, по-видимому, она у вас и была. К сахарному диабету она нее имеет отношения. Углеводы не вызывают сахарный диабет.

[Каловар.]

Кстати у меня тоже была какая то фигня с сахаром . Было время как я вообще его не мог есть . Ел только продукты со слабым вкусом илди вообще без вкуса ( хлеб , каши ) иначе просто тошнило . Потом все это медленно прошло .

 

Если от ожирения может возникнуть диабет , то ожирение может запросто возникнуть от сахара . Ведь сахар это быстроусвояемый углевод , и при его избытке организму ничего больше не остается как просто перетрансформировать его в жир . Да и поджелудочная железа от него моржет быстро сесть , а там гляди недалеко уже и диабет .

[Korenev]

Кстати у меня тоже была какая то фигня с сахаром . Было время как я вообще его не мог есть . Ел только продукты со слабым вкусом илди вообще без вкуса ( хлеб , каши ) иначе просто тошнило . Потом все это медленно прошло .

 

Если от ожирения может возникнуть диабет , то ожирение может запросто возникнуть от сахара . Ведь сахар это быстроусвояемый углевод , и при его избытке организму ничего больше не остается как просто перетрансформировать его в жир . Да и поджелудочная железа от него моржет быстро сесть , а там гляди недалеко уже и диабет .

Биохимия не терпит упрощений и псевдосуждений.

Ряд исследований достоверно доказывает, что употребление углеводистой пищи не приводит к ожирению. Снижение веса часто наблюдается при ограничении поступления жира до 25-30 грамм в день, даже при обильном употреблении сладкого и мучного.

Снижение активности инсулина заставляет В-клетки поджелудочной компенсировать относительный дефицит гормона путем увеличения его секреции, что и ведет к истощению и гибели части В-клеток при повышенном потребление углеводов. Само же по себе повышенное потребление углеводов не может "посадить" поджелудочную железу.

[ksilabs]

Биохимия не терпит упрощений и псевдосуждений.

Ряд исследований достоверно доказывает, что употребление углеводистой пищи не приводит к ожирению. Снижение веса часто наблюдается при ограничении поступления жира до 25-30 грамм в день, даже при обильном употреблении сладкого и мучного.

Снижение активности инсулина заставляет В-клетки поджелудочной компенсировать относительный дефицит гормона путем увеличения его секреции, что и ведет к истощению и гибели части В-клеток при повышенном потребление углеводов. Само же по себе повышенное потребление углеводов не может "посадить" поджелудочную железу.

Yep. Именно поэтому четверть населения страны, в которой я живу, больна диабетом. И ожирением. И с тем, что они только с колой в день потребляют стакан-другой чистого сахара это, конечно, никак не связано.

[Гость Ефим]

Yep. Именно поэтому четверть населения страны, в которой я живу, больна диабетом. И ожирением. И с тем, что они только с колой в день потребляют стакан-другой чистого сахара это, конечно, никак не связано.

А кто чай пьёт - отчается, а кто кофе пьёт - у того будет ков!

Проблема не в сахаре как таковом, просто - жрут много! И несоразмерно мало энергии тратят на добывание пищи.

[Алхимик-самоучка]

Хм... Слипнется!

Не верьте этому!!! Проверено! Не слипается!

Наоборот, увеличивается в объёме!!!! :bh:

[Korenev]

Yep. Именно поэтому четверть населения страны, в которой я живу, больна диабетом. И ожирением. И с тем, что они только с колой в день потребляют стакан-другой чистого сахара это, конечно, никак не связано.

Абсолютно не связано. Почитайте какой-либо приличный учебник по биохимии на досуге, чтобы в этом убедиться.