Цитрат калия как транспортер К в организм

[бродяга_]

12.09.2021 в 01:06, Руслан Сабуров сказал:

 чем цитрат отличается от сульфата или хлорида.

возможностью подстроится под пациентов с разной кислотностью...

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwj35s7evYDzAhVPw4sKHZ5TBsIQFnoECAcQAQ&url=https%3A%2F%2Fpcgroup.ru%2Fblog%2Fkalij-limonnokislyj-pischevaya-dobavka-s-shirokim-spektrom-primeneniya%2F&usg=AOvVaw0f1-jkyNWbfrZp1WHd__Hj

Цитраты калия бывают:

• однозамещенный;
• двузамещенный;
• трехзамещенный.

Стоит обращать внимание на общее влияния избытка калия на организм.

[podlyinarod]

Да, с калием очень аккуратно надо по дозировкам; согласно этому справочнику жизненная потребность и токсическая и даже летальная дозы очень близко (все для человека массой 70 кг):

"Суточная потребность: 2-2,7 г, возрастает до 5,0 г при интеллектуальной нагрузке Недостаток: нарушение сердечно-сосудистой деятельности (аритмия), общая слабость и нервозность, высокая утомляемость и бессонница; мышечная слабость, судороги; жажда и непереносимость сахара; сухая кожа и угри; запоры; повышение уровня холестерина

Избыток: нарушение сердечно-сосудистой деятельности; мышечная слабость; «калиевое торможение», затененное мышление, трудности с речью Токсичность: токсическая доза – 6 г; летальная доза – 14 г"

[okelhemin]

Tell me, please, why in eye drops of this composition, ascorbic acid is titrated in a pharmacy with an iodine solution, and not using the pharmacopoeial method of alkalimetry? Preservatives are not added to the drops

- Riboflavin 0.002 g;

- Ascorbic acid 0.02 g;

- Glucose b / in 0.2 g;

- Sodium chloride 0.05 g;

- Purified water up to 10 ml.

[BP2]

В 15.09.2021 в 11:58, podlyinarod сказал:

даже летальная дозы очень близко (все для человека массой 70 кг):

 

 

В 15.09.2021 в 11:58, podlyinarod сказал:

Суточная потребность: 2-2,7 г, возрастает до 5,0 г при интеллектуальной нагрузке Недостаток: нарушение сердечно-сосудистой деятельности (аритмия), общая слабость и нервозность, высокая утомляемость и бессонница; мышечная слабость, судороги; жажда и непереносимость сахара; сухая кожа и угри; запоры; повышение уровня холестерина

Избыток: нарушение сердечно-сосудистой деятельности; мышечная слабость; «калиевое торможение», затененное мышление, трудности с речью Токсичность: токсическая доза – 6 г; летальная доза – 14 г"

если вы не сидите на жопе ровно целыми днями то скорее всего у вас недостаток калия. Он интенсивно расходуется и выделяется организмом при любых нагрузках. Я сьедал в день 2-3 килограмма бананов + горох. Это в районе 7-8 грамма а может и все 9 грамм калия. При интенсивной физ нагрузке это самое то. Мышцы сокращаются помоему на натриево калиевом насосе. И в передаче нервного импульса он принимает участие. У калия есть конкурент -  натрий, поэтому смертальная доза в 14 грамм и токсическая в 6 это сильно натянуто и еще зависит от количества натрия в организме

Изменено 17 Января, 2022 в 09:54 пользователем BP2

[dmr]

4 часа назад, BP2 сказал:

сьедал в день 2-3 килограмма бананов

2 кг бананов за один присест съесть невозможно

[BP2]

33 минуты назад, dmr сказал:

2 кг бананов за один присест съесть невозможно

Я по кило через два часа. В день по 20-25 километров проходил. И при таком раскладе даже 6-8 грамм калия в день - норм. 

Изменено 17 Января, 2022 в 15:08 пользователем BP2

[Arkadiy]

Аспаркам - калий , магний аспаргинат

[podlyinarod]

12 часов назад, BP2 сказал:

Я сьедал в день 2-3 килограмма бананов + горох. Это в районе 7-8 грамма а может и все 9 грамм калия.

А можно я вместо этого ложку хлорида калия сожру? Растворив большим количеством воды, конечно, потому что если съесть это всухомятку, будет нехорошо.

Изменено 17 Января, 2022 в 22:32 пользователем podlyinarod

[aversun]

33 минуты назад, podlyinarod сказал:

А можно я вместо этого ложку хлорида калия сожру? Растворив большим количеством воды, конечно, потому что если съесть это всухомятку, будет нехорошо.

Скрытый текст

Изменено 17 Января, 2022 в 23:07 пользователем aversun

[BP2]

5 часов назад, podlyinarod сказал:

А можно я вместо этого ложку хлорида калия сожру? Растворив большим количеством воды, конечно, потому что если съесть это всухомятку, будет нехорошо.

Не знаю. Бананы как то вкуснее соли) и нельзя взять сразу и съесть ложку хлорида калия. В течение дня только если, и то если вы достаточно натрия потребляете

Изменено 18 Января, 2022 в 03:58 пользователем BP2