Нужен стимулятор ЦНС

[59595959]

Нужен стимулятор ЦНС, вроде кофеина, но что-то другое.

Сам кофеин не очень хорошее действие на меня оказывает.

Стимулирует слабовато, иногда меня от него даже в сон клонит.

Кофе при этом я сравнительно давно не пью.

Т.е. такое действие не от избытка кофеина и не от частоты приёма.

Так что кофеин я пока исключаю.

 

Какие ещё есть доступные стимуляторы ЦНС?

Изменено 18 Декабря, 2012 в 05:16 пользователем 59595959

[Arilon]

Рекомендую Мате. Содержит матеин, который не повышает давления, в отличие от кофеина, бодрит неслабо и притупляет чувство голода))) Сам уже лет 6 вместо кофе пью))

[Korenev]

Рекомендую Мате. Содержит матеин, который не повышает давления, в отличие от кофеина, бодрит неслабо и притупляет чувство голода))) Сам уже лет 6 вместо кофе пью))

Матеин и кофеин - одно и то же вещество.

[aversun]

Содержит матеин

А разве это не синониум кофеина, так же как теин и гуаранин. Метилтеобромин или триметилксантин

Изменено 18 Декабря, 2012 в 06:44 пользователем aversun

[Arilon]

JОго! Не знал, спасибо!!! Но мате реально не так как кофе действует...

[59595959]

Arilon, спасибо, попробую)

 

 

 

Что-нибудь ещё посоветуйте, пожалуйста...

 

Или, может, кто-то подскажет, как обойтись без них?

Дело в том, что у меня часто наступает состояние сонливости, хотя сплю 6-8 часов.

Часто наступает чувство усталости, хотя раньше, около года назад, у меня даже после напряжённого дня оставалось много "избыточной" энергии.

Кроме этого непонятным образом ухудшились память и концентрация внимания.

 

Постоянно употреблять стимуляторы - тоже плохо, но совсем без них тяжело.

Изменено 18 Декабря, 2012 в 08:46 пользователем 59595959

[chemist-sib]

Погуглите "адаптогены растительного происхождения". Доступны, действенны. Но учтите и возможность побочного действия этих препаратов, особенно при длительном применении, прежде всего - повышение давления и бессонницу.

[AntrazoXrom]

Фенотропил - продается в аптеках без рецепта. Ноотроп и слабый стимулятор.

[ksanf]

А может у Вас железодефицит? Кровопотери, заболевания ЖКТ были? Или полигиповитаминоз?

Адаптогены (левзея, женьшень, и т.п) хорошо помогают, только дозы надо индивидуально подбирать, в инструкцию не смотреть.

Адаптогены для длительного применения лучше, так как любой психостимулятор (типа кофеина) действует как "кнут на лошадь", что чревато истощением.

[59595959]

А может у Вас железодефицит? Кровопотери, заболевания ЖКТ были? Или полигиповитаминоз?

Нет. Это практически исключено.

 

 

 

Адаптогены (левзея, женьшень, и т.п) хорошо помогают, только дозы надо индивидуально подбирать, в инструкцию не смотреть.

Адаптогены для длительного применения лучше, так как любой психостимулятор (типа кофеина) действует как "кнут на лошадь", что чревато истощением.

Спасибо за предостережение..

 

 

Я ещё думаю от чая отказаться на некоторое время.

В чае ведь тоже кофеин присутствует. Посмотрю на результат.

Потом начну время от времени использовать адаптогены.

Думаю опробовать на себе действие элеутерококка, женьшеня и родиолы розовой.

 

Но, возможно, кто-нибудь может описать их воздействие по собственному опыту?

Какие именно изменения вызывает каждый из этих адаптогенов?

 

 

 

Спасибо всем!

Изменено 18 Декабря, 2012 в 12:14 пользователем 59595959